为帮助同学们更好地认识并解决家庭关系问题,按照大学生心理健康教育指导中心科学制定的2020年心理健康教育队伍系列培训计划,我中心于6月11―16日期间以网络课堂方式对心理委员进行了第4期(六月)“大学生家庭关系应对”培训。
本次培训包括五大部分:第一部分是“我们和家长产生冲突怎么办”,提出了五个有效措施来进行解决;第二部分为“我的父母对我的期望太高怎么办”,我们可以独立思考、自我调整、告知父母;第三部分从假象和利用环境两方面处理“我的父母太偏心怎么办”;第四部分则是从自己的位置、接纳父母和勇敢表达来解决父母经常争吵的问题;最后一部分是我们要理解自己、做好准备面对“家族太大、问题太多”。
培训进行时,心理委员们各抒己见,表达了自己的困惑和观点,与同学们一起探讨如何正确应对家庭关系。
