为进一步提升我校大学生心理健康水平，帮助大学生理性认识考试焦虑，合理疏导考试压力，按照大学生心理健康教育指导中心科学制定的2018年心理健康教育队伍系列培训计划，我中心于12月24-28日期间开展了第8期（十二月）心理委员培训――考试中的归因与焦虑。
本次培训的内容包含两部分：第一部分为学习与归因，首先向大家讲解了归因的三大特征，“认知性、针对性、后续性”，其次分析了归因的控制理论、成就归因理论，最后为心理委员讲解了学习与归因的关系；第二部分为学习与焦虑，详细阐述焦虑的定义，以及不同焦虑程度对学习效果的影响（耶基思―多德森定律）。
培训结束后，2018级新生心理委员们纷纷反映，本次培训及时且有针对性，对紧张的复习状态与接下来面对的期末考试有了更清晰、理性的认识，并表示回去后会组织班会，做好考前心理辅导工作。
