为切实做好我院大学生心理健康教育工作，按照我院大学生心理健康教育指导中心科学制定的2018年心理健康教育队伍系列培训计划，我中心于4月16-20日期间开展了第2期（四月）心理委员培训――人际关系与沟通。
本次培训的内容包含三部分：第一部分是人际关系的含义与重要性，详细阐述了人际关系是心理委员工作的基础，如良好的人际关系可以激发积极的应对方式，同时可以提高共情能力，再之大学生人际关系是其社会支持系统的重要内容，是人格完善中不可或缺的成分；第二部分是人际沟通建立的心理效应，重点分析了首因效应与晕轮效应，告诫心理委员如何在人际关系建立与形成过程中有效利用并理性认知各种心理效应；第三部分是沟通能力训练，以游戏的形式向心理委员生动形象地展示了沟通的技巧性，理解的个体差异性，沟通的单向、双向性，及沟通的有效原则（真诚、聆听…）等。
结束后，心理委员纷纷表示本次培训实用性强，为今后心理健康教育及心理危机干预工作的开展提供了方法、思路，受益匪浅。